形象和審美認知脫不開關係，學習形象管理必然要提升審美水平，但是每個人的成長環境都不一樣，眼界不同、吸收的知識也不同，關注和擅長也完全不一樣……

二三十年的熏陶、養成，基本定型了？工作生活中很少與藝術、時尚、美學接觸的人，總覺得自己對「美」難以捕捉和吸收反饋，非常羨慕那些對「美」敏銳洞察的人，

不禁要問，還有機會提升審美水平嗎？有什麼實用又快速的方法呢？

今天魔鏡就來好好說說「審美」這回事兒。

◆ 首先，什麼是審美？

審美是人類理解世界的一種特殊形式，指人與世界之間無功利性的「形象和情感的關係狀態」。在這個詞組中，「審」作為一個動詞，它表示一定有人在「審」，有主體介入；同時，也一定有可供人審的「美」 ，即審美客體或對象。簡單來說，審美就是對美好事物的覺察、鑒賞、感悟和應用。

◆ 審美是一種能力？

看似抽象的「審美」在一個人身上有著具象的反應：她觀察事物的角度、挑選物品的眼光、展現自己的方式等等。所以我們「以貌取人」，至少在這個人審美水平的判斷上不會有差池。我們在現實生活中總能分出「審美水平」的高下：這個雜誌封面很吸睛、這件衣服真難看、這個教室很普通，這些評論都直指背後的攝影師和編輯、設計師和裁縫、裝修公司所具備的審美水平差異。試問，誰不想成為審美水平高的人呢？

◆ 如何提升審美水平？

鍛鍊對美的覺察能力可以提高審美，比如關注生活美學如家居設計、視覺包裝，它們的配色、線條、形狀等，當你刻意去探究形象背後的邏輯，就如同打開了「天眼」，發現世界的另一種審視角度。

◆ 如何提升審美水平？

拓展自己的眼界可以提高審美，比如讀書旅行拓展深化自己對世界的認知、看藝術展覽、聽音樂會啓蒙感官；

◆ 如何提升審美水平？

根據五人定律，你的認知（包括審美）是和你最親近的五個人的平均值，所以要和審美層次高的人交朋友哦。

◆ 提升審美的一些練習

拍照記錄你覺得美的景色、建築、人物、氛圍，並嘗試用語言文字描述具體的感受；觀察吸引你、愉悅你的事物的視覺特徵和組成規律；學會迅速抓取細節，追劇觀影時也可以分析場景對氛圍的營造、服裝對人物的襯托；鍛鍊想像力和聯想力，從一幅畫裡找到某一種情緒和感動、甚至是生動的故事，從一件飾品裡感受四季更迭，從一張臉上透視性格閱歷和她的嚮往……

◆ 如何應用在自己身上？

「審美通識」是厄里斯魔鏡魅力學課程的第一節理論課，魔鏡今天只是拋出了概念而已。一個人把審美的能力應用在自己身上，就是形象管理的精髓。得到理想的結果需要強大的助力，因為懂得向外欣賞遠遠不夠，向內審視找到「適合自己的美」需要系統的引導和客觀的審視，從而突破固有框架、顛覆慣性思維、找到價值定位。




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